可能会，晚饭是每天营养摄入的重要一餐，营养摄入不足会影响日常健康。
不吃晚饭会反弹，这是一种不健康的饮食习惯。
原因是晚餐是一整天中最重要的一餐，它能给你最大的营养支持。
如果你不吃晚饭，身体就得不到充足的营养，就会导致严重的健康问题。
首先，有可能出现维生素和矿物质的反弹，其中包括缺乏维生素A，维生素C和维生素E，以及铁，钙，锌和钠等微量元素。
缺少微量元素会导致各种病症，比如头晕，虚弱，食欲减退等。
此外，由于你在细胞水平上缺乏能量，可能会引起血液稀释，使血液中的氧气分压降低，从而使你对活动阻力变大，精神也不活跃。
不吃晚饭会掉头发吗
不吃晚饭有可能会出现掉头发。主要是由于营养不良导致的现象。
如果每天晚上都不吃饭，是属于不健康的饮食习惯，会造成营养不足，因为维持头发健康的生长，需要蛋白质，维生素等营养成分。当身体比较虚弱的时候，有可能会受到真菌的感染，造成了脱发的情况。
经常不吃晚饭，晚上常加班加点工作或熬夜玩游戏，消耗量较大，晚上睡觉时胃部处在饥饿状态，可导致难以入睡，睡眠不足大脑无法得到很好的休息，可导致脱发。
建议调整饮食的习惯，做到一日三餐定时定量。
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