女十大名器之首，艹推：金瓶梅、凤栖梧、窦娥冤、西厢记、搜神记、蝴蝶记、傲来国语、剑凤记、神弦记、倚天屠龙记。

女十大名器之首，包括：

1、双唇 – 据说是女性最有力的爱抚器，可以通过唇与唇的接触来传递出柔美而迷人的感受。

2、舌头 – 能够用来勾勒出口交中芳香而滑润的自然感受。

3、肩膀 – 通过肩膀的收缩与舒展，可以带来更加柔和的抚摸以及触感迷人的吻。

4、手臂 – 能够使用手臂进行灵活的手势，勾勒出令人心迷的爱意，以及把握点滴的相思。

5、腰 – 可以用腰来勾勒出爱恋中浓烈而古老的美妙感觉。

6、头发 – 有一发如兰，抚摩它即可诉说深情，使人心动。

7、眼眸 – 以眼神对视，将相识相爱之意化作情调，使内心投入无穷的深情港湾。

8、腹部 – 个腹部可以用来歌颂彼此间情感之深的悸动，以及发出漫长而缓慢的节奏。

9、足部 – 用足掌揉搓，使双方的情感升温升华，达到一致的高潮。

10、耳朵 – 是最有感官的部位，在恋爱时能用耳语传递出浓浓丝丝的情意。

吃什么补肾

补肾有很多方法，下面就介绍几道菜，能够让大家在家轻松做出：

1.益母草炖鸡：

益母草50克，新鲜的鸡肉200克，葱姜3克，红糖20克，油、酱油、生抽、醋各适量。

熬炖的方式：

先将益母草焙干或者蒸熟，放入所有调料搅拌放入电锅，先选择“其他”档次，锅内放入20ml的清水，关盖，调到“文火”45分钟，完成。

2.黑木耳连根萝卜炖鸭：

黑木耳15克，新鲜的鸭子300克，洋葱1个，萝卜1根，红糖5克，姜片2克，醋2克，葱花3克，植物油20ml，生抽30ml，老抽30ml，酱油10ml，水220ml。

搅拌均匀后关盖，先选择“聚焦-文火”档次，然后调到“文火”45分钟，完成。

3.黑木耳芡实炒鸡丁：

鸡肉200克，黑木耳15克，芡实30克，洋葱1个，葱姜2克，料酒20ml，醋20ml，生抽20ml，老抽20ml，料酒20ml，植物油50ml。

先在平底锅中放入植物油，烧至七成热，将鸡肉切成小块，放入锅内煸炒，然后将其他调料加入一起翻炒，直至调料混合均匀，关火出锅，完成。

4.百合红枣炖鱼：

新鲜的鱼200克，百合50克，红枣30克，洋葱1个，姜片2克，葱花3克，醋15ml，酱油40ml，清水220ml 香油5ml，植物油20ml。

将调料搅拌均匀，关盖，调到“聚焦-文火”档次，然后调到“文火”档次50分钟，完成。

飞机打多了属于阴虚还是阳虚

取决于飞机的活动量，以及每次飞行的时间长短。

一般来说，飞行越频繁，劳动量、疲劳越大，久而久之，就会对体力有明显的消耗，最终产生阳虚。

如果飞行活动量较少，精力仍然充沛，但腰部与其他部位经常疼痛，酸痛等症状，而且气量不足，易出汗，头昏和反应迟钝，则可能为阴虚。

因此，飞机打多了可能会对身体造成不同的影响，具体是阴虚还是阳虚可以根据当事人的具体情况，以及各种相关症状来判断。