1、人到中年的男人，受困于事业、健康、家庭等各种关卡和危机，身不由己，又力不从心。 而最悲哀的莫过于这四件事：事业一筹莫展，家庭矛盾甚多，亲朋好友冷眼相待，还有心情抑郁低落。

　　2、每个男人都很渴望有自己的事业。人到中年，男人有时最大的悲哀，看到自己一筹莫展的事业，会有无尽的悲凉。未来看不清楚，又不敢贸然辞职，因为上有老，下有小，还要维持体面的生活，这对于他来说，都是一种莫名的压力。人到中年，最害怕是没有冲劲，自己的事业就此掉入低谷，没有办法爬起来，每个男人都需要调整好心态去面对这一切。

　　2、对于男人来说，其实到了中年，如果有一个幸福的家，莫不是一件非常开心的事情。但是最害怕的是人到中年，婚姻遭遇触礁，两个人的感情降到冰点，这往往给双方都带来巨大的心理压力。人到中年，很多人以为夫妻之间的感情是最牢靠的，但是中年夫妻感情也是最脆弱的。对彼此的熟悉，夫妻之间因为家事，以及外在的诱惑都很容易让婚姻遭遇危机。到了中年，还有面对青春期孩子的教育，家人关系的处理从来没有一件事都是容易的。人到中年，男人也许只想有一个温暖的家，一家人彼此相爱，但是对于很多人来说，竟然发现这是一种奢侈。

　　3、人到中年，男人到了一个中流砥柱的时候。亲朋好友这个时候是最势利的。如果稍微混得有点出息，亲朋好友就会涌上来，各种夸奖与求助。而一旦自己混得不伦不类的，男人就会遭到家人的奚落，更会遭到家人一致排挤与数落。真实的自己与社会的主流标准不同，让男人找不到自己的位置，或许这就是中年人的孤独。

　　4、人到中年，男人还有可能经受的事情是心情抑郁低落，没有办法排解。曾经有个片子讲述成年人的崩溃都是静悄悄的，那部片子讲述很多中年男人下班后，都喜欢呆在车上坐下再走，其实就是因为他们感觉到生活的压力，自己心情的抑郁又不能找家人倾诉，担心家人过度的担忧，所以情绪上的压力就像排山倒海让男人背上巨大的压力。人到中年男人，很容易有情绪低落的现象。有些人到了中年，没有挺过去，他就一蹶不振了，带给家庭也是巨大的伤害。或许人到中年，没有多少时间来矫情，更多是面对生活。

　　5、中年男人要么在时光的锤炼中，变得越来越强大，要么就会慢慢变得颓废，放弃自己。而最好的态度，莫过于挺过去，敖过去一切都会越来越好。