害羞就是自己提不起勇气，提不起勇气是因为害怕失败、担心别人看不起，害羞也可以理解为心理上的冲动和抗拒。

害羞的解决办法有很多，但有几个尤为重要：

首先，要有勇气，将自己的担心抛在脑后，勇往直前。

其次，要客观看待，把自己与他人进行比较，体验成功是什么感觉。

最后，与男朋友交流，多多分享自己的经历，可以让自己更了解男朋友，这样可以培养良好的友谊。

同时，害羞也可以学习更多新鲜的事物，结交更多的朋友，开阔自己的眼界，不断提高自己的信心和能力。

女朋友看见男朋友害羞怎么办

当女朋友看见男朋友害羞时，男朋友可以耐心地解释自己为什么会害羞，待女朋友的眼中充满了温柔和安抚时，男朋友仍然可以继续说话。

不要害羞，也没有必要，不说话也会让女朋友担心。

在这种情况下，穿着舒服而恰当的衣服也是男朋友要考虑的因素，把不良内心感受都表现在自己的着装上远比在自己的语言上更安全一些。

在一段关系中，若女朋友可以更好地接受男朋友的害羞，也会有更多挑战。

女朋友可以鼓励他，甚至支持他去做一些原本不敢做的事情。

当男朋友做好了准备，而女朋友也放心时，他们才可以一起去攻克恐惧，克服害羞。

这样难以改变的情绪紧张也会跟着一步步正常起来，男朋友就会变得更加自信。