芒果是什么季节的水果呢，夏季。

芒果是夏季的最受欢迎水果之一，它可以在世界上大多数国家都被发现。

夏季温度的高温与阳光是芒果让芒果熟透并成熟的必要条件,正是因为它们能在全球大部分国家被发现，并且可以做为夏季最受欢迎的水果，mangos的季节便是夏季。

因为摘取、运输和拍卖mangos会用非常多的时间，人们可以在一些地区看到芒果在夏季到来之前一两月便开始开始存储和运输，但一般的芒果都是夏季摘取的，特别是在拉丁美洲和非洲热带地区的夏季是最常见的。

蓝莓是什么季节的水果

蓝莓是一种夏季水果，它长在枝叶中，颗粒饱满，味道极佳，它属于蔷薇科的植物，通常可以得到五月到八月的季节。

蓝莓是一种受非常欢迎的水果，它有很多的种类和大小，其中最常见的是黑色和紫色，它们的口味是甜的，品尝美味。

它们可以用来做果汁，冰淇淋，果酱，蛋糕等等，是人们喜爱的零食，有很多烹饪，烘焙和水果茶的方法。

蓝莓也有很多的营养价值，它们通常富含抗氧化剂，可以帮助人们保护皮肤和抵抗疾病。

蓝莓含有大量的维生素C，它也含有微量的钙，钾，磷，锌等矿物质，以及醋酸和维生素B6。

总之，蓝莓是一种夏季水果，也是人们喜爱的食物，它的营养价值极高，各种形状和口味，可以让人们饱足又健康。

吃蓝莓的七大禁忌

1.要小心过敏：

有些人会对蓝莓有过敏反应，特别是蓝莓粉类产品。

过敏反应可以从发烧和口唇发痒到更严重的整体过敏反应。

因此，如果一旦进食蓝莓而感觉不爽，立即停止吃蓝莓，并尽快寻求医疗治疗。

2.避免和氯水混合：

氯水对蓝莓有腐蚀性，会影响蓝莓的营养成分和口感。

因此，要避免蓝莓和氯水的混合，以避免影响蓝莓的美味和营养价值。

3.蓝莓汁饮料只能喝一次：

蓝莓汁饮料的营养价值跟原莓汁一样，但它会因加工过程而失去大部分维生素和矿物质。

因此，只有每次喝一次蓝莓汁才能领受十足的营养价值。

4.宜烹调简单：

蓝莓是一种具有自然营养价值的水果，没必要用过多的油腻的调味料烹饪。

简单的烹调方法如焙蒸蓝莓将是不错的选择，以保留最佳营养价值。

5.胃部不适者慎食：

由于蓝莓几乎都会有少量的酸味，而且含有高水分，容易引起胃部不适，特别是胃溃疡、胃炎等患者，应慎重选择食用蓝莓以防止恶化病情。

6.进食前不要洗：

蓝莓外表绒毛的保护膜容易因洗涤而破坏，从而影响蓝莓的营养成分及美味口感。

因此，进食前最好不要洗涤，以避免影响蓝莓的口感。

7.多吃少量：

蓝莓是个果饼，营养丰富可以称为宝藏。

但也不宜过量食用，否则会影响蓝莓的营养价值，更消费掉人体所需的膳食纤维，最好每日少吃多，每次不超过100克。