mov格式可以上传抖音吗，不可以，抖音只支持MP4和GIF格式的视频文件上传。

不行，抖音只支持mp4格式的视频上传，而mov格式是苹果自家使用的视频存储格式，并不能用于抖音的视频上传。

如果你拥有的视频是mov格式的，你需要进行转换，将它转换成mp4格式才能正常上传抖音平台。

大部分视频转换软件都可以支持mov格式转换成mp4格式，例如ffmpeg。

它可以帮你将视频格式转换成mp4格式，以供抖音使用。

另外，尽量减少视频文件的大小，低于30MB的视频质量一般都可以达到较佳水平。

抖音能上传m4v视频吗

是的，抖音可以上传M4V 格式的视频。

抖音中上传的视频支持最大视频文件大小为400 MB，最长支持时长不超过1分钟，常见画质有240P、360P、480P、720P，最好使用480P的画质来保证视频的流畅度。

此外，抖音可以直接上传m4v格式的视频，但最大大小不能超过400M，而且最大时长不能超过1分钟，故用户如果使用m4v格式上传时，应先检查一下文件的大小和时长是否符合要求，以免出现不能正常上传的情况。

抖音视频导出格式

抖音视频导出格式主要有MP4、AVI、MOV几种。

MP4是目前视频传播非常流行的格式，界面简单所占空间少，容易保存。

AVI格式就是Windows系统最常见的一种视频格式，保存的文件最大。

MOV格式是apple公司推出的视频格式，Apple机型兼容性较好，文件容量中等。

此外，还可以在抖音app中把视频导出为GIF格式，将视频制作成动态图片贴在社交网络上，效果十分出彩。