如果没有文化的女生想要学习一些技术来提高自己的技能和竞争力，可以考虑以下几个方向：

　　电脑技能：可以学习基础的电脑操作、文字处理、电子表格、网络应用等。

　　手工技能：可以学习针线活、手工编织、木工制作、陶艺、烘焙等。

　　美容健身：可以学习基础的瑜伽、普拉提、舞蹈、健身等，也可以学习美容护肤、化妆等。

　　语言技能：可以学习英语、普通话等外语，提高自己的语言表达和交流能力。

　　餐饮技能：可以学习基础的厨艺技能，例如炒菜、烤肉、蒸煮等。

　　适合学习的技术和技能，应该根据自己的兴趣爱好、职业发展和生活需要来选择。

　　无论学习什么技能，都需要用心去学，不断积累经验，才能真正提高自己的技能水平。 低学历女生提升自己可以学什么低学历女生可以通过学习一些职业技能来提升自己的能力和竞争力，以下是一些可行的建议：

　　学习电脑技能：例如基础的电脑操作、网络应用、文字处理、电子表格等，这些技能可以帮助你更好地完成工作和日常生活中的各种任务。

　　学习语言技能：可以学习英语、普通话等外语，这些语言技能可以帮助你在职场中更好地与他人沟通、扩展自己的人脉和职业发展空间。

　　学习手工技能：例如针线活、手工编织、陶艺、绘画等，这些技能可以帮助你发挥自己的创造力，同时还可以带来一些额外的收入。

　　学习职业技能：例如美容美发、厨艺、销售、客服等职业技能，这些技能可以让你更容易地找到一份工作，提高自己的职业能力和竞争力。

　　学习健康和营养知识：例如健身、瑜伽、营养学等，这些知识可以帮助你保持健康、改善生活质量。

　　学习的方向应该根据自己的兴趣爱好和职业发展来选择，不断积累知识和经验，努力提高自己的能力和竞争力。